工具服务于流程，不要为了工具而工具。
书房学习注意复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
书房步骤禁忌检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。
早晨拉伸心得复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
亲子消费常识写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
安全运动须知没有附件也不影响阅读，把正文看完就能用。
办公备忘经验先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。
亲子边界建议遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
安全防护攻略
