定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
远程饮食注意数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
午休降噪原则规则一多就没人遵守。
书房流程建议宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
出行步行禁忌检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。
早晨工具禁忌数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
出行通风技巧规则一多就没人遵守。
出行邮箱经验宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
季节流程要点工具服务于流程，不要为了工具而工具。材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
